各国料理

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皇居ラン100周(死ぬまでにやる100リストNo.239)4周~8周目

皇居ラン100周(死ぬまでにやる100リストNo.239)4周~8周目 皇居ラン5周、24.49km (6:56 /km)曇り、140bpm/155bpm シドニー駐在時代の友人と皇居ラン。シドニー時代はジョギングに縁がなく帰国後に始める...
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[つぶやき]次男の演奏会、ご褒美は羊肉串と時刻表

次男のエレクトーンの演奏会、素人の私が聞いても間違いが少なく上手く弾いていた。普段と異なる環境の中、キチンと結果を残した。本番に強いタイプかもしれない。 頑張った次男のリクエスト(と私の強い希望)で演奏会後に蒲田の串屋へヤンローチュ...
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