todolist100 青梅線沿線・御岳登山ケーブル沿線ラン完走（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京のすべての鉄道の沿線を走る」57～58路線目／全88路線
青梅線 40.74km、6時間10分40秒御岳登山ケーブル 1.58km 24分2秒梅の季節の奥多摩を目的に青梅線沿線ランへ。残念ながら少し早かったようで梅はほとんど咲いておらず。立川駅から奥多摩駅に向かう青梅街道は緩やかな登坂、奥多摩の杉...
4.その他
todolist100 
こたえ合わせ ＜こたえ合わせ24＞最高のぜいたく
知らない土地で、初対面の人たちと一日を過ごす。そんなことが、こんなにもぜいたくだとは、少し前まで思いもしなかった。仙台での成功2010年にくるくる会を始めてから、ずいぶん時間が経った。6面完成講座をやり、公式大会の監督をし、イベントを企画し...
こたえ合わせ ＜こたえ合わせ23＞女子部コーチ
大阪大学体育会ソフトテニス部の祝勝会に呼んでいただいた。去年、女子部が全国七大学総合体育大会、いわゆる七帝戦（北大、東北大、東大、名古屋大、京大、阪大、九大）で30年ぶりに優勝したとのこと。30年前。女子部が同じ大会で優勝したとき、私は女子...
47都道府県ラン 山梨県ラン（死ぬまでにやる100リストNo.295「47都道府県ラン」28都道府県目）
河口湖＋西湖周回コース32.57km 4時間29分35秒生まれて初めて山梨県側から富士山を仰ぎ見た。静岡県側から見る富士山同様に、問答無用に素晴らしという点は変わらないが印象は違った。静岡県側から見る雄大な富士山よりも左右対称性があり端正な...
todolist100 3デッキトランプ記憶成功
数日後に大会を控えていて、いつものようにトランプ記憶の練習をしようとしていた。そのときふと、「デッキをいくつかまとめて覚えることはできないのだろうか」と思った。理屈でいえば、大会の日は一日のうちに時間を空けながら、5デッキ分を覚えている。だ...
todolist100 ボージョレーヌーボは少し遅く飲んでも美味しい（たぶん）
フランス人の友人の「ボジョレーヌーボ、確かに早く飲んだ方が良いが、少々遅く飲んでも味は変わらない。少し待ってから買った方が良い」というアドバイスに従い、解禁日から3か月後に購入。全然安くなっていないが、美味しくいただきました。
オーストラリア・シドニー ＜こたえ合わせ22＞オージーハズバンド会
シドニーに駐在していたころ、奥さまたちのつながりを起点に、家族ぐるみの付き合いが自然発生的に広がっていった。週末になると誰かの家でホームパーティーが開かれ、ダンナたちも決まってそこにいた。自発的というより、ついてきた、あるいはついてこさせら...
todolist100 京王電鉄7路線沿線ラン完走（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京のすべての鉄道の沿線を走る」53～56路線目／全88路線
京王高尾線 10.10km 1時間16分27秒京王動物園線 1.96km 15分58秒京王競馬場線 1.14km 8分28秒京王相模原線 26.44km 4時間1分8秒土曜日のイベントでたくさんの人と話して元気をもらった勢いで、立春間際の初...
todolist100 JR湘南新宿線沿線ラン（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京のすべての鉄道の沿線を走る」52路線目／全88路線
JR湘南新宿線（武蔵小杉駅～浦和駅） 43.01km 6時間22分03秒、9駅がん検診も終わり、スッキリした気分で始発で武蔵小杉に向かい、JR湘南新宿線沿線ラン。氷点下になると聞いていたが、走ってみると汗ばむほど。快晴の下、フルマラソンの距...
スピードキュービング スピードキュービング的な週末
土曜日は終日、大会（Tokyo FMC Winter 2026）を主催/運営。この大会で日本記録（3x3x3 最少手数平均）が出て主催者としては嬉しい限り。ただ競技者としても出場し結果は散々な結果。日曜午前は、日本中のキューバーとオンライン...
47都道府県ラン 栃木県ラン、都電荒川線ラン
栃木県ラン（死ぬまでにやる100リストNo.295「47都道府県ラン」27都道府県目）都電荒川線ラン（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京のすべての鉄道の沿線を走る」51路線目／全88路線）〇宇都宮ライトレール沿線ラン15.84km...
todolist100 ＜こたえ合わせ21＞読書
2025年読書冊数：47冊（死ぬまでにやる100リストNo.323「毎月2冊本を読む。オーディオブック含む」2025年達成）自分は、いわゆる読書家ではない。本を読むことそれ自体が習慣になっているわけでもない。ただ、時間に余白ができたときには...
下関 下関メモ（2025年年末~2026年年始）
日々の呟き 2026年あけましておめでとうございます
todolist100 2025年ラン総括
2025年走行距離：1794.1 km2025年走った日数：99日2025年増えた体重：0.6 kg2025年のトピック(1)東海道新幹線沿線ラン（東京駅～新大阪駅）完走(2)24時間マラソン2回完走（明治神宮外苑、ゆめのしま）(3)山手線...
todolist100 今年の走り納めは東京駅～大宮駅（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京の全ての鉄道の沿線を走る」45～48路線目/全88路線）
JR宇都宮線・上野東京ライン上越新幹線東北新幹線北陸新幹線32.58 km（東京駅～大宮駅）4時間30分22秒駅数：3駅大宮まで路線が重複する上越・東北・北陸新幹線。加えて宇都宮線もあわせて沿線ラン。忘年会シーズンで体重激増中ということに加...
47都道府県ラン 新潟県ラン＆福井県ラン 死ぬまでにやる100リストNo.295「47都道府県ラン」25/26都道府県目
〇新潟県ラン13.35km、1時間35分05秒糸魚川駅、ラベンダービーチ、須沢臨海公園、日本海展望台〇福井県ラン12.02km、1時間48分28秒敦賀駅、気比の松原、金ケ崎緑地、人道の道敦賀ムゼウム、金崎宮、展海広場展望所、気比神社47都道...
同窓会 大学体育会ソフトテニス部OB会東京支部忘年会@品川
見た目はすっかり変わってしまったが、会話のレベルは30年前と変わらないのは気のせいかな みんな元気で何より。
47都道府県ラン 和歌山県ランー死ぬまでにやる100リストNo.295「47都道府県ラン」24都道府県目
和歌山県ラン16.43 km、1時間55分49秒（7:03/km）和歌山市駅、紀ノ川、和歌山城（日本の100名城5ヵ所目）、浜の宮ビーチ、サンブリッジ、黒潮市場スピードキュービングイベントの前入りで関西へ。ついでに和歌山県ラン（24都道府県...
todolist100 ＜こたえ合わせ20＞デフリンピックと最高の巡り合わせ
手話との出会いは、私の人生で最高の巡り合わせをくれた。まだ大学生だった頃、大阪府池田市の社会福祉協議会を通じたボランティアをしていた私はは、地域の手話サークルを手伝ってほしいと声をかけられた。そこから私の手話の歴史が始まった。最初に足を踏み...
todolist100 ＜こたえ合わせ19＞世界を食べつくす
シドニーに住んでいた6年間、シドニーにある各国のレストランによく行っていた。当時のシドニーは多くの移民を受け入れ、地域ごとに独自の雰囲気があった。Paramattaは中東系、Leichhardtは南欧系、Newtownは東欧/ロシア系、Bo...
こたえ合わせ ＜こたえ合わせ18＞5x5x5 目隠し公式大会初成功
5x5x5 目隠し、今回ようやく公式の場で成功させることができた。その価値を数字で語れば、あまりに偏った話になるのかもしれない。成功者は日本の全人口の、ざっと5シグマ（0.000028%）。その難易度を正確に理解できる人間は4シグマ（0.0...
todolist100 ＜こたえ合わせ17＞阪急宝塚線沿線
スピードキュービングの大会監督のため大阪へ。せっかくの機会なので宝塚線沿線を走る。阪急宝塚線沿線ラン19駅（大阪梅田駅～宝塚駅）28.71 km3時間59分45秒平均/最大心拍数：130/148bpm＜GPS軌跡＞大学・大学院、起業時代を過...
アフリカ ＜こたえ合わせ16＞教え子との再開
ガーナの教え子と新宿で再会した。待ち合わせは、都庁の横にあるラグジュアリーホテルのロビー。かつてガーナの地方の高校の教室で物理法則を教え教わった二人が、27年の時間を経て東京のど真ん中で向かい合っている－－－当時は思ってもみなかった。彼は、...
HSK/中国語学習 ＜こたえ合わせ15＞社会人学習
不定期ではあるが、オンライン講座を受講している。いわゆる MOOC（Massive Open Online Course）と呼ばれるもので、主に利用しているのは大手のCoursera。サーバー運用をしているわけでもないのにAWSのクラウド運...
ギター ＜こたえ合わせ14＞恩師
毎年、母校の東京支部の同窓会に参加させていただいている。同級生だけでなく、先輩や後輩たちとも語らえる、数少ない機会だ。なによりも恩師の先生方に、直接お礼を伝えられる場であるということが、年々ありがたく感じられるようになった。高校生時代今年の...
todolist100 ミシュランガイド東京2026
毎年必ず購入している書籍は、センター試験過去問速報、TOEIC(R)公式問題集、そしてミシュランガイド。大田区のミシュラン掲載店が3店から5店に増えていた（嬉）。その中でまだ2店しか行ったことがない。チャンスがあれば行ってみたい。●死ぬまで...
こたえ合わせ ＜こたえ合わせ13＞共通テスト失敗で得られた迷問対策
年に一回の恒例行事、共通テストチャレンジ。共通テストを解くたびに思い出されるのは自分の受験生時代だ。受験生時代、国語は苦手科目ではなかった。大した準備もせずに及第点は取れていたと思う。古文・漢文はルールを当てはめるだけで正答が出せるとたかを...
こたえ合わせ ＜こたえ合わせ12＞一つ悪いことが起こると二つ良いことが起こる
「東京マラソン落選通知」、お彼岸の時期の恒例行事です。(1)塞翁が馬不幸が転じて幸福が訪れる表現として「（人間万事）塞翁が馬」という表現がある。このネガティブポジティブ変換（NP変換）の思考法は日々の生活で意識をするようにしているが、「塞翁...
todolist100 京王井の頭線・りんかい線沿線ラン（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京の全ての鉄道の沿線を走る」39・40路線目/全88路線）
ラン途中、ラン終了後にそれぞれ牛丼をたべ「牛丼100種類」を達成。気分良くなって牛丼を食べた後に豊洲市場で寿司を食べる。〇京王井の頭線14.72 km2時間14分36秒平均心拍数:133 bpm駅数：17駅〇りんかい線14.72 km2時間...