オモト（万年青） 下関帰省2025年夏
実家に帰って、美味しいものを食べ、くるくる会を開催し、下関を堪能し、しっかりと休む地元の友人おススメの中華で美味しい冷麺下関ジョギング（乃木神社、功山寺、李鴻章道等）黄色いガードレールで幸せになる親戚との会食第7回下関くるくる会開催高校ソフ...
駅うどん・そば
オモト（万年青） 
todolist100 今年二度目の東海遠征
世界キューブ協会公認Tokai Summer 2025/FMC Asia 2025の大会監督のため名古屋へ。大会前日は伊勢神宮の外宮と内宮を参拝させていただき、日頃の家族の幸せを感謝させていただく。その後、有名店で伊勢うどんを食べ、47都道...
todolist100 京浜東北線沿線ラン（死ぬまでにやる100リストNo.323「東京の全ての鉄道の沿線を走る」33路線目/全88路線）
1日目（土） 53.59km 8時間17分25秒2日目（日） 34.36km 5時間22分43秒合計 87.95km 13時間40分08秒当初一日で走り切る予定だった京浜東北線沿線ラン、一週間の疲れが取れなかった土曜日、大宮駅から川崎駅まで...
47都道府県酒 山形／福島訪問
ルービックキューブイベントで山形市へ。地元メディアの事前告知等もあり想像をはるかに超えるご来場者の方々でとても盛り上がりました。またとても短い時間ですが、47都道府県ランについて2県（福島県、山形県）追加することができ、更に山形の郷土料理も...
スピードキュービング 金沢2024
石川県金沢市で開催された世界キューブ協会公認Kanazawa2024の大会監督のため金沢へ。スピードキュービング北陸の皆さんのご尽力でハイレベルな記録が出るとても良い大会でした。旅程を通して美味しい食事を楽しみ、更に「47都道府県で走る」（...
ラン 2023年夏 名古屋巡歴
スピードキュービング大会の東海大会2023をdelegateとして監督するために名古屋へ。定員120名（国籍7ヶ国）の大規模大会において大きな事故（インシデント）もなく無事大会終了。会場を歩き回って当日の歩数は26,000歩。主催者の東海ス...
ラン 死ぬまでにやる100リストNo.239「皇居ラン100周」、No.218「ミシュラン認定店訪問」、No.180「駅そば・駅うどん100食」
2023/08/18 3周/14.83km/1:53:482023/08/26 5周/24.59km/3:01:20今年の夏の生活リズムは良くない。直近の一か月で休肝日が9日しかない。このリズムを強制的に正すために先週末と今週末は早朝皇居ラ...
todolist100 新富士駅→静岡駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
あいにくの曇天で富士山の稜線が見えなかった、先週の熱海駅→三島駅→新富士駅ラン。今週は天気予報を何度も確認した上で新富士駅へ向かう。やっぱり富士山は美しい。良いものを見たので運気が上がり幸運がやってきそう。新富士駅→静岡駅 34.53km4...
todolist100 熱海駅～三島駅～新富士駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
総走行距離47キロ。二日前の皇居ランでは脚へのダメージもほとんどなく、二日で完全に回復していると思い東海道新幹線沿線ランへ。熱海の山のぼりは調子が良かったが、沼津の街中くらいから足底筋に痛みが、、、回復力も衰えてきていることを実感。あいにく...
ラン 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）&駅そば・駅うどん100食（死ぬまでにやる100リストNo.180）
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）・4周（24周～27周目）・19.30km、2:09:28(6:43 /km)・曇り、141bpm/157bpm 天皇誕生日ということで皇居ラン。一般参賀のための交通規制、8時過ぎく...
todolist100 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）&駅そば・駅うどん100食
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）14周～23周目・本日10周、49.65km、6:07:56(7:25 /km)・晴れ、148bpm/166bpm 加齢なのか練習不足なのか、とにかく疲れた、、、死ぬまでにやる100...
ラン 小田原駅～熱海駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
標高差は860メートルの箱根駅伝5区の山登りを経験していたので、小田原駅～熱海駅の標高差610メートルは大丈夫だろうと思っていたが甘くはなかった。勾配が箱根5区よりもきつく、また下りが長く膝の弾性が著しく消耗された。コースはタフだったが天気...
todolist100 今日という日は残りの人生の初日である（関東新交通システム全5路線沿線ラン達成、死ぬまでにやる100リストNo.221）
昨晩は大学体育会ソフトテニス部のOBオンライン飲み会で大いに盛り上がった。大阪の光化学スモッグ警報をもろともせず炎天下の中で猛練習をしてきた仲間も年齢が年齢で話題は各人の定期健康診断の結果。いつまでこの身体が動くが分からない。焦るが何をやっ...
スイム 2022年も残り2か月を残し、走って食べて、泳いで食べて、死ぬまでにやる100リストの進捗を加速
死ぬまでにやる100リストNo.220「横浜市営地下鉄路線沿線ラン」達成途上 横浜市営地下鉄グリーンライン 13.76km、1時間33分41秒 21.8℃、晴 平均心拍数 143bpmゴルフの打ちっぱの直後にスタート地点の日吉に向かう。遊歩...
ラン 関東モノレールラン全6路線のうち西側の2路線完走（死ぬまでにやる100リストNo.228）
関東モノレールラン全6路線のうち西側の2路線完走（死ぬまでにやる100リストNo.228）(1)多摩都市モノレール 16.13km、1:55:44、27.1℃、曇り時々晴(2)湘南モノレール江ノ島線 7.58km、1:04:58、33.0℃...
todolist100 死ぬまでにやる100リストNo.226「JR南武線沿線ラン」達成途上
2008年～2013年までに住んでいた南武線沿線。鹿島田から武蔵小杉はホームグラウンド。長男はサッカー、時間は公園遊びで良く出かけていた。今はそれぞれの楽しみで忙しく週末は相手にしてくれない。川崎から登戸までは気温も28度くらいでキロ7分、...
ラン 箱根駅伝3区、サザンを聴きながら湘南の海岸線を走る（死ぬまでにやる100リストNo.215「箱根駅伝往路ラン」達成途上）
「目標勾配効果」目標達成が近づくとモチベーションが高まるという心理らしい。言い換えると目標達成が見えない期間はいわゆる「中だるみ」である。箱根駅伝往路ラン3区、目標勾配効果が全く感じられないことから優先順位が低かった。ただ重い腰を上げて走っ...
ラン [死ぬまで100]東急世田谷線ラン、東急こどもの国線ラン、駅うどん・そば100食（15食目）
今年の初ランは世田谷線ランから。渋谷経由で三軒茶屋に向かう。初めて世田谷線を見たが路面電車の面持ち。車両も小さく、また入場時のみの改札（退場時改札なし）。東京のど真ん中とは思えないレトロ感満載の路線。距離が短かったので、こどもの国線へ移動。...
todolist100 [死ぬまで100]東急多摩川線＆東急池上線ラン、駅うどん・そば100食（11食目）
●死ぬまでにやる100リストNo.178「東急電鉄の全沿線走破」（1&2路線目／全8路線 ） 東急多摩川線 5.6km、7駅、44分37秒 東急池上線 10.9km、15駅、1時間43分16秒 曇り、19～25℃●死ぬまでにやる100リス...
ラン [死ぬまで100]大江戸線ラン＆駅うどん・そば100食（10食目）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（目標達成、13路線目／全13路線 ） 都営大江戸線 42.80km 38駅 5時間26分16秒 快晴、5～14℃くらい 浅草線 18.3 km 済（2020/01）...
100日間ベジタリアン生活 [死ぬまで100]副都心線ラン＆100日間ベジタリアン（9日目）＆駅うどん・そば100食（5食目）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、12路線目／全13路線 ） 東京メトロ副都心線 21.08km 15駅 2時間26分34秒 快晴、5～8℃くらい 浅草線 18.3 km 済（2020/0...
ラン [死ぬまで100]丸ノ内線ラン＆一年間納豆1000食＆駅うどん・そば
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、11路線目／全13路線 ） 東京メトロ丸ノ内線 本線：26.19km 3時間20分51秒 25駅 分枝線：3.01km 23分17秒 3駅 快晴、5～8℃く...
駅うどん・そば [死ぬまで100]有楽町線ラン＆駅弁（高知県、宮崎県）＆駅うどん・そば
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、10路線目／全13路線 ） 東京メトロ有楽町線 28.3 km 3時間30分くらい（有楽町駅でGPSウォッチの電池切れ） 快晴、7～9℃くらい 浅草線 1...