皇居ラン100周(死ぬまでにやる100リストNo.239)&駅そば・駅うどん100食(死ぬまでにやる100リストNo.180)

皇居ラン100周(死ぬまでにやる100リストNo.239)

・4周(24周~27周目)
・19.30km、2:09:28(6:43 /km)
・曇り、141bpm/157bpm
 天皇誕生日ということで皇居ラン。一般参賀のための交通規制、8時過ぎくらいから一般参賀当選者以外のランナー等は内堀通りに入れず、日比谷通りに迂回することに。マダマダ走れたが体力温存のためここで走るのをやめる。

駅そば・駅うどん100食(死ぬまでにやる100リストNo.180)

・51食目 東京駅 から揚げ蕎麦(大盛り)、蕎麦29東京

<死ぬまでにやる100リスト>https://goo.gl/iPz2BH
<マラソン記録>https://goo.gl/jXzVJ9
<ジョギングリスト>http://goo.gl/CahOQe
<千代田区皇居周辺歩道利用マナー>https://www.city.chiyoda.lg.jp/documents/4203/manner.pdf
<Garmin>https://connect.garmin.com/modern/activity/10565615947
<駅そば100食>https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSdChHgU_KyZr9IA_3jLTBo1VtFtJN8gf3WwyaT4N6XcJFubYmqdZ9h4xFVZS9wx288OYRMI822zBiK/pubhtml?gid=527791839&single=true&fbclid=IwAR2_g6lqGGNRImael9diEIekfJtk7ccyJ4Quq4b9gG55bdRfq7MIbSkbT6Q

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました