2024-07-06

ラン

死ぬまでにやる100リストNo.227、東海道新幹線沿線ラン(岐阜羽島駅~米原駅)

42.04km、6時間45分41秒 とんでもなく暑かった、、、加えて寄る年波には勝てない、、、 ※炎天下での運動は危険ですので自分の体力と体調に配慮しながら運動しましょう <今日の食事>崎陽軒横浜チャーハン(駅弁)、五平餅(米原駅)、お好み...