死ぬまでにやる100リストNo.227、東海道新幹線沿線ラン(岐阜羽島駅~米原駅)

42.04km、6時間45分41秒

とんでもなく暑かった、、、加えて寄る年波には勝てない、、、

※炎天下での運動は危険ですので自分の体力と体調に配慮しながら運動しましょう

<今日の食事>崎陽軒横浜チャーハン(駅弁)、五平餅(米原駅)、お好み焼き(鶴橋風月)

東京→品川 6.8 km【2022/08済】
品川→新横浜 18.8 km【2022/08済】
新横浜→小田原 51.1 km【2023/01済】
小田原→熱海 18.7 km【2023/02済】
熱海→三島 15.9 km【2023/02済】
三島→新富士 23.7 km【2023/02済】
新富士→静岡 32.4 km【2023/03済】
静岡→掛川 43.9 km【2023/04済】
掛川→浜松 27.6 km【2023/06済】
浜松→豊橋 35.2 km【2023/06済】
豊橋→三河安城 38.7 km【2023/07済】
三河安城→名古屋 29.2 km【2023/09済】
名古屋→岐阜羽島 25.1 km【2024/02済】
岐阜羽島→米原 41.1 km【2024/07済、今回】
米原→京都 68.1 km
京都→新大阪 39.0 km
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東海道新幹線総延長 515.3 km

<死ぬまでにやる100リスト>https://goo.gl/iPz2BH
<マラソン大会記録等>https://goo.gl/jXzVJ9
<ジョギングマップ>http://goo.gl/CahOQe
<GPS>https://connect.garmin.com/modern/activity/16266613200

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