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仕事帰りに参加できるフライデーナイトリレーマラソン、2011年秋大会/2012年春大会/2012年夏大会のソロに参加した。三回も参加すれば様子が分かってくる。前回の持ち物リストを若干更新。①背もたれのある折りたたみ椅子ソロ参加者それぞれに約...

※フライデーナイトリレーマラソン持ちものリストを更新しました　　⇒こちらをご覧下さい。１０月１４日（金）の夜から１５日（土）の朝にかけて、国立競技場で開催されたフライデーナイトリレーマラソン２０１１年秋大会に出場した。前半６時間はキロ７分程...