ラン [ラン]ダイエット開始でフルマラソン(第3回UP RUN新横浜鶴見川スプリングマラソン大会) 最後に北京でジョギングしてからの二か月間、身体能力の低下に加えて連日の歓送会で体重が激増(ベスト体重から12キロ重い)。夏に控える100キロマラソンに向けてのダイエットの始まりということで「第3UP RUN新横浜鶴見川スプリングマラソン大会... 2018.04.07 ラン