<リンク>1食目~100食目
<リンク>101食目~200食目
<リンク>201食目~300食目
【301食目~400食目(2019/10/27~2019/12/04)】
- 外食が増え、過去最も太っていたシドニー駐在時代の体重に迫る勢い。この体重増加のペースを落とすため朝食で白米抜きで納豆を食べる。これが良くなく、「飽き」が日に日に強くなってきた。納豆と味海苔、納豆と油揚げを試したが、どれもイマイチ。
- この納豆スランプ期間、少しでも数を稼ぐために納豆菓子(ドライ納豆)と納豆汁で何とかペースを保つ。
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