小寒の日の山手線一周ラン、死ぬまでにやる100リストNo.314「山手線10周ラン」3周目

38.17km（内回り）
5時間27分48秒
快晴、12～19℃
平均/最大心拍数：132/166bpm
最大ダメージ箇所：特になし

青空に誘われて山手線一周ランへ。寒の入りから大寒に向かう時期とは思えない陽気で、手袋やウィンドブレーカーも必要なかった（手元の温度計は20度近くを示していた）。成人式に向かう新成人たちの晴れやかな姿と、雲一つない青空のおかげで、終始気持ちよく走れ、気がつけばあっという間の一周だった。
ランの後、KFCで和風チキンバーガー。少し足りなかったのでファミマのフィレオフィッシュで追いバーガー。走って食べて良い一日だ。

●死ぬまでにやる100リストNo.176「年間1000キロ走る」2025年進捗90.0キロ
●死ぬまでにやる100リストNo.176「地球一周分（40,077km）走る」現在43.5%
●死ぬまでにやる100リストNo.279「100種類のハンバーガーを食べる」21/22食目

＜GPS軌跡＞https://connect.garmin.com/modern/activity/17988089214
＜死ぬまでにやる100リスト＞https://goo.gl/iPz2BH
＜ジョグリスト＞https://goo.gl/CahOQe
＜大会出場記録＞https://goo.gl/jXzVJ9
＜年間走行距離＞https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSdChHgU_KyZr9IA_3jLTBo1VtFtJN8gf3WwyaT4N6XcJFubYmqdZ9h4xFVZS9wx288OYRMI822zBiK/pubhtml?gid=1261799208&single=true
＜ハンバーガーリスト＞https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSdChHgU_KyZr9IA_3jLTBo1VtFtJN8gf3WwyaT4N6XcJFubYmqdZ9h4xFVZS9wx288OYRMI822zBiK/pubhtml?gid=2061821886&single=true