酒 JACOB’S CREEK SHIRAS 2020
今晩はシラーズ(シラー)。シドニー駐在に散々飲んだJacob's creek、東部ストアで発見。この胡椒感、オーストラリアの味。美味しいなぁ～
2023-08
酒 
メモリースポーツ 2023年夏の課題図書読了
2023年夏の課題図書読了。 円周率πについて小ネタが集まった。 ついでに写パイも（27分02秒、想起の乱れは心が乱れ） ●死ぬまでにやる100リストNo.260「毎月、暗記している円周率1000桁を書き留める（写パイ）」 #写Pi #円周...
ラン 死ぬまでにやる100リストNo.239「皇居ラン100周」、No.218「ミシュラン認定店訪問」、No.180「駅そば・駅うどん100食」
2023/08/18 3周/14.83km/1:53:482023/08/26 5周/24.59km/3:01:20 今年の夏の生活リズムは良くない。直近の一か月で休肝日が9日しかない。このリズムを強制的に正すために先週末と今週末は早朝皇居...
アフリカ 北京時代の友人とアフリカ料理
中国語で話しながらアフリカ料理を食べ、旧交を温めあう会（用中文聊天，品尝非洲美食，重温旧日友谊） 強い好奇心とノリでアフリカ料理に付き合ってくれた北京時代の仲間、谢谢！ ●今日の美味しい西アフリカ料理 ・オクロシチュー＆バンク― ・ケジェヌ...
メモリースポーツ 写パイ（死ぬまでにやる100リストNo.260「毎月、暗記している円周率1000桁を書き留める」）
韓国から帰国して以来、気分・気持ちがバタついている。泰然自若の構えを取り戻すために円周率を1000桁書いて心に平穏を取り戻す（28分28秒）。 ●死ぬまでにやる100リストNo.260「毎月、暗記している円周率1000桁を書き留める（写パイ...
青年海外協力隊(JOCV) 日本・韓国で売られている辛ラーメン比較
青年海外協力隊時代、体調が悪い時に必ず食べていた辛ラーメン（当時のガーナで唯一入手可能だった即席めん）。残り汁をガーナ食材のフーフーと一緒に食べるのが当時の贅沢だった。そういう思い出もあり、その後に帰国した後、シドニーや北京に住んでいた時を...
ラン 韓国遠征後の皇居ランで失速（死ぬまでにやる100リストNo.239「皇居ラン100周」）
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239） ・3周（49周～51周目）・14.83km、1:53:48(7:40 /km)・快晴、144bpm/165bpm韓国遠征の帰国後からずっとモヤモヤしている気分を強制リセットするため...
ラン 2023年夏、韓国滞在記（世界ルービックキューブ大会2023 in 韓国仁川）
韓国で開催される世界ルービックキューブ大会（Rubik’s WCA World Championship 2023）に、スタッフ（＆競技者）として参加するべく韓国インチョンへ。 1日目（8月12日） 住んでいる区内に国際空港（羽田）があるの...