横浜市営地下鉄ブルーライン沿線ラン<後半>(死ぬまでにやる100リストNo.220「横浜市営地下鉄路線沿線ラン」達成)

①2022/11/27(日)あざみ野駅~横浜駅
 19.96km、2時間26分00秒
 26.4℃、晴
 平均心拍数 145bpm
②2022/12/03(土)横浜駅~湘南台駅
 24.32 km、3時間02分01
 15.6℃、曇り時々晴れ
 平均心拍数 139bpm
③トータル
 44.28 km、5時間28分01秒

一日に120km(北京五環路一周)走っていた五年前と比べて体力も熱意も激減しフルマラソンの距離ですら走れる気がしない。このまま老いていき死ぬまでにやる100リストの達成項目がインドアのアクティビティで埋め尽くされる前に体力を使った項目を達成しなければならない。自分自身でルール設定できる死ぬまでにやる100リストのメリットを活かし「一日で沿線を走りきらなければならない」という制限を排除し、44キロのブルーライン沿線を分割し、今回走り切った。来年から本格的に取り組み予定の東海道新幹線沿線ラン、この特別ルールをフル活用して来年中には達成したい。。。

●死ぬまでにやる100リストNo.220「横浜市営地下鉄路線沿線ラン」達成
横浜市営地下鉄グリーンライン 13.76km
横浜市営地下鉄ブルーライン 44.28km

<Garmin>https://connect.garmin.com/modern/activity/10043033249
<マラソン記録>https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bQWD1zQcTH4dfoRP_G1cmNy7HiWujVipXqmTHg3GPv0/pubhtml?gid=1276982618&single=true
<ジョグマップ>http://goo.gl/CahOQe
<死ぬまでにやる100リスト>https://goo.gl/iPz2BH

 

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