1,000日連続記憶競技達成（死ぬまでにやる100リスト No.196）
2021年11月10日に始めた「毎日記憶競技」、主に起床直後のすっきりリセットされた海馬をフル動員し「トランプ記憶」「円周率再現」「曜日計算」「目隠しキューブ」などを毎日続けてやっと1,000日。この3年弱の間、競技結果のパラメータ（タイムや記憶の総量等）を見る限り記憶力は確実に向上している。多くの学問や研究では加齢による記憶力の低下は事実であることが証明されていると思うが、毎日記憶競技を続けると、それに抗えるかもしれない。薬品などに頼らずとも記憶力を高めることができる。
これを自分の身体で証明するため、この習慣を10000日続けようと思う（死ぬまでにやる100リストNo.302）、残り24年の気の長い目標である。
〇1,000日連続記憶競技達成（死ぬまでにやる100リスト No.196）
〇10,000日連続記憶競技開始（死ぬまでにやる100リスト No.302）
＜死ぬまでにやる100リスト＞https://goo.gl/iPz2BH
＜10000日連続記憶競技レコード＞https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSdChHgU_KyZr9IA_3jLTBo1VtFtJN8gf3WwyaT4N6XcJFubYmqdZ9h4xFVZS9wx288OYRMI822zBiK/pubhtml?gid=1311185627&single=true
コメント