久し振りの鉄道沿線ラン。涼しくなってきて走りやすいはずが、運動不足と体重増加のためペースが上がらず。
〇JR常磐線
30.94 km
4時間26分34秒
平均心拍数:129 bpm
駅数:12駅(品川駅~松戸駅)
●死ぬまでにやる100リストNo.323「東京の全ての鉄道の沿線を走る」41路線/全88路線(45.5%)
●死ぬまでにやる100リストNo.176「年間1000キロ走る」2025年進捗1586.2キロ(2025年達成済)
●死ぬまでにやる100リストNo.176「地球一周分(40,077km)走る」現在21147.8km (52.8%)
<GPS軌跡>https://connect.garmin.com/modern/activity/20731463269
<死ぬまでにやる100リスト>https://goo.gl/iPz2BH
<ジョグリスト>https://goo.gl/CahOQe
<大会出場記録>https://goo.gl/jXzVJ9
<年間走行距離>https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSdChHgU_KyZr9IA_3jLTBo1VtFtJN8gf3WwyaT4N6XcJFubYmqdZ9h4xFVZS9wx288OYRMI822zBiK/pubhtml?gid=1261799208&single=true
- ラン後に飲んだ東ティモールのコーヒー、美味しかった。

















コメント