todolist100 リーチ：47都道府県インスタント麺を食す（死ぬまでにやる100リストNo.216、達成途上)
47都道府県インスタント麺を食す（死ぬまでにやる100リストNo.216、達成途上) 達成数：46/47都道府県 達成率：97.9%スーパーに入ってまずインスタント麺コーナーに向かうことが習慣となって約一年半、どうしても見つからない地域のイ...
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アフリカ ガーナ青年海外協力隊90年代後半のOV会(Old Volunteers会)@六本木
1990年代後半、人生の中で最も勢いのあった青年期を共にガーナで過ごした仲間とガーナ料理屋で大いに盛り上がりました！ 当時のガーナでの強烈な印象と強い喜怒哀楽の感情のせいか、20年以上たった今でも地名、人名、イベント、エピソードが思い出され...
todolist100 死ぬまでにやる100リストNo.243「毎年、春のパンまつりでお皿をもらう」、2023年達成
今年も美味しくいただきました。＜春のパン祭り＞＜死ぬまでにやる100リスト＞＜リスト＞
スピードキュービング World Cube Association大会無事終了（東京チャレンジBLD I 2023、東京チャレンジ IV 2023、東京チャレンジ V 2023）
去年の12月の大会に続くスピードキュービング大会の企画・監督。3x3x3目隠し競技単発アジア記録、及び3x3x3平均日本記録も飛び出す凄い大会に関与でき、この上ない幸せ。出場者の皆さんを始め、サポータをはじめとする、この大会の結果を公認記録...
todolist100 静岡駅→掛川駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
東京駅から大阪駅に西に向かう東海道沿線ラン、よく考えると向かい風に可能性が高い（気象庁の統計データも西風が多いとのこと）。特に今日の静岡は強風注意報が出ていて心が何度も折れかけた（風速10m/sを超えていたもよう）。加えて旧東海道金谷坂石畳...
ラン 死ぬまでにやる100リストNo.248、たまリバー50キロ制覇（ラン50キロ、ロードバイク100キロ）、ラン完了
51.09km、6時間30分6秒ずっと気になっていたたまリバー50キロ（羽村市、狛江市、福生市、国立市、調布市、府中市、立川市、世田谷区、大田区を流れる多摩川の河川敷コース）を走りきる。お花見のシーズンということで各所のお花見スポットを一日...
todolist100 1000日連続記憶競技、連続500日達成して得られた知見（死ぬまでにやる100リスト No.196、達成途上）
一昨年の11月に始めた1000日連続記憶競技（メモリースポーツ）。マイルールは、目隠しキューブ、トランプ記憶、曜日計算、円周率記憶等の18種の記憶力競技を一日に少なくとも一種目は行うというもの。忙しい時は一分で終わる曜日計算で済ませることも...
TOEIC(R)/英語学習 TOEIC(R)990点のアビメ
TOEIC(R)のアビメが郵送されてくる。黒帯（パート別のスコアが100%）が6本。
日々の呟き 20回目の結婚記念日（2023年）
「Best breakfast in the world」と称されるシドニーbills。その銀座店のリコッタパンケーキでシドニー駐在時代を思い出す。皇居乾通り一般公開。坂下門から乾門まで、雨で映えた城壁とソメイヨシノ・ベニシダレ、人も疎らで...
todolist100 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239、達成途上）
春分の日お花見皇居ラン9周（33周～41周目）44.18km、5:10:36(7:02 /km)曇り、平均/最高心拍数143bpm/162bpm今週は今日を逃すと残りはずっと雨予報とのこと、家での大量の事務整理があったが始発で皇居に向かう。...
todolist100 TOEIC990点獲得を機にTOEIC関係の死ぬまでにやる100リストの目標を整理
16年ぶりにTOEIC(R)990点を獲得した。自分自身の受験対策は十分だが、それを如何にして人に伝えるかということに今後はフォーカスされていくことになるであろう。そういった事情を反映すべく、死ぬまでにやる100リストも大幅に更新。2つの目...
todolist100 やっとTOEIC(R)990点獲得 （死ぬまでにやる100リストNo.210達成）
2007年 シドニー駐在中に990点獲得2017年 990点獲得してから10年経ったので北京駐在中に勉強再開2017年～2023年 5年間、受験回数11回、総投資額約10万円（受験料、問題集等）2023年2月 東京にて990点再度獲得やっと...
メモリースポーツ Happy Pi Day 2023!
円周率の日（3/14）恒例、暗記している円周率1,000桁の再現。確認していないので正解かどうかは分からないが、まぁまぁハッキリと覚えていた。 #円周率 #円周率の日 #メモリースポーツ #SpeedPi #3.14 #PiDay #π
todolist100 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）5周（28周～32周目）
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）・5周（28周～32周目）・23.20km、2:41:15(6:57 /km)・快晴、平均/最高心拍数14５bpm/161bpm金曜夜の飲み会で行った飲み食べ放題の居酒屋、年甲斐もな...
メモリースポーツ トランプ記憶大会で練習の成果出ず（武蔵野SCC2023）
単発～70秒を目指して練習してきたトランプ記憶、気負いすぎてしまいイメージ化に集中できず敢え無く撃沈。スピードよりも成功率を上げる鍛錬が必要。(1)成功（52枚、75.71秒）(2)失敗（14枚）(3)失敗（4枚）(4)失敗（16枚）(5)...
todolist100 新富士駅→静岡駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
あいにくの曇天で富士山の稜線が見えなかった、先週の熱海駅→三島駅→新富士駅ラン。今週は天気予報を何度も確認した上で新富士駅へ向かう。やっぱり富士山は美しい。良いものを見たので運気が上がり幸運がやってきそう。新富士駅→静岡駅 34.53km4...
日々の呟き 次男、全日本学生児童発明くふう展（発明協会）、入賞
先日第65回東京都児童生徒発明くふう展で日刊工業新聞社賞を頂いた次男の発明、その後の第81回全日本学生児童発明くふう展で入賞させていただいた。次男の作品は、複数の地点での二酸化炭素濃度をモニター（クラウドに蓄積）してWeb上で統計データ（グ...
todolist100 熱海駅～三島駅～新富士駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
総走行距離47キロ。二日前の皇居ランでは脚へのダメージもほとんどなく、二日で完全に回復していると思い東海道新幹線沿線ランへ。熱海の山のぼりは調子が良かったが、沼津の街中くらいから足底筋に痛みが、、、回復力も衰えてきていることを実感。あいにく...
ラン 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）&駅そば・駅うどん100食（死ぬまでにやる100リストNo.180）
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）・4周（24周～27周目）・19.30km、2:09:28(6:43 /km)・曇り、141bpm/157bpm 天皇誕生日ということで皇居ラン。一般参賀のための交通規制、8時過ぎく...
todolist100 死ぬまでにやる100リストNo.210「もう一度TOEIC(R)990点獲得」未達
2023/01/29 第312回TOEIC(R)公開テストTOTAL 975点(L495,R480) Part1 易 Part2 易 Part3 普通 Part4 普通 Part5 やや難 Part6 難 Part7 易2007年に990点...
スピードキュービング 東京チャレンジ2023冬A/B/C無事終了 2023/2/12
急速に高まる日本のスピードキュービング熱に応えるべく企画した東京チャレンジ2023冬A/B/C。サポーター制度の導入、競技者は北海道から沖縄までの150名弱（オーストラリアから等の海外からも）、世界初となる一日3シリーズ大会と、いろいろな試...
todolist100 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）&駅そば・駅うどん100食
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）14周～23周目・本日10周、49.65km、6:07:56(7:25 /km)・晴れ、148bpm/166bpm 加齢なのか練習不足なのか、とにかく疲れた、、、死ぬまでにやる100...
ラン 小田原駅～熱海駅（死ぬまでにやる100リストNo.227「東海道新幹線沿線ラン」）
標高差は860メートルの箱根駅伝5区の山登りを経験していたので、小田原駅～熱海駅の標高差610メートルは大丈夫だろうと思っていたが甘くはなかった。勾配が箱根5区よりもきつく、また下りが長く膝の弾性が著しく消耗された。コースはタフだったが天気...
ゴルフ 中部銀次郎氏の著書を読んでゴルフとの向き合い方を再考する
高校時代の同級生とのオンライン飲み会で、伝説のアマチュアゴルファー中部銀次郎氏が高校の大先輩だということを教えてもらい、早速氏の書籍を拝読させていただく。微言大義、意味深長な言葉に今までのゴルフを少々反省する。●川崎ゴルフ練習場 75打●毎...
todolist100 死ぬまでにやる100リストNo.137「毎年共通テストに挑戦（英数国、中国語）」（2023年達成、継続中）
英語リスニング 97/100英語リーディング 97/100国語 85/200数学I・数学A 52/100中国語 110/200年始から少しづつ黄チャートで対策（古文漢文の単語や数学公式の見直し）をして挑んだ自主共通テスト、英語と国語現代文・...
todolist100 Australia DayにハンターバレーのLake’s Folly 2003
今年のAustralia Dayは、シドニー駐在時代のお気に入りのワイナリー（Lake's Folly）の赤を抜栓。●「一年に一本以上の酒を入手しそして消費する」（死ぬまでにやる100リストNo.140）→2023年消費済
「北京」レストラン 皇居ラン100周→13周目、「北京」を含むレストラン10軒→4軒目
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）9周～13周目 皇居ラン5周、24.54km (6:51 /km) 快晴、136bpm/150bpm青年海外協力隊ガーナの隊員仲間と皇居ラン。ULTRA-TRAIL Mt.FUJIや...
Networking 現在15人、100人の海外からの友人の日本旅行のアテンドをする（死ぬまでにやる100リストNo.234）
Entertain 100 overseas friends who travel Japan (Bucket list No. 234, now 15 friends)ドイツから東京の大学に留学生キューバ―が近日中に帰国されるということで...
todolist100 皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）4周～8周目
皇居ラン100周（死ぬまでにやる100リストNo.239）4周～8周目皇居ラン5周、24.49km (6:56 /km)曇り、140bpm/155bpmシドニー駐在時代の友人と皇居ラン。シドニー時代はジョギングに縁がなく帰国後に始めるという...
todolist100 47都道府県インスタントラーメンを食す（死ぬまでにやる100リストNo.216、達成途上)
達成数：35都道府県 達成率：74.5%約一年かけて7割の都道府県、在在所所の特徴を活かしたご当地ラーメンを美味しくいただく（また熱心に通っているので近所のスーパーやコンビニで売っている即席めんの品ぞろえを把握しているという特殊能力も得られ...